Jag kom en kvart försent. Kom in mitt i övningen där alla låg på rygg och spände bäckenbottenmusklerna samtidigt med perfekt in och utandning. Det var ett väldigt flåsande. (Just det, jag glömde nämna Nästäppan i förra inlägget. Alla mina slemhinnor har svullnat upp och tja, bihålorna får helt enkelt inte plats i ansiktet längre).
Jag la mig på golvet och slogs av insikten att:
- Jag kommer inte upp härifrån, någonsin igen!
Jag har aldrig varit smal, jo, när jag var vegeterian och tränade 6 dagar i veckan. Man kan inte misslyckas med att vara smal då. Jag har alltid varit rörlig och vig. Därför är jag lite shockad över hur trögt det är att röra sig. Magen har blivit större. Den ska dessutom bli ännu större.
Det var mycket skönt med yoga. Jag blev väldigt yr i skallen av alla andningar. Det var nästan så att jag inte borde ha kört hem.
Nästa vecka ska Amo få lämna och hämta mig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar